[Erõs Pista]

Idézet: jrpryv - Dátum: 2005. jún. 4., szombat - 10:12

Semmivel, hogy õszinte legyek. Legutóbb 2003-ban úsztam át, amikor annyira szeles volt az idõ, hogy majdnem lefújták, no akkorsem készültem semmivel, szépen átlubickoltam. Szerintem csak annak kell készülnie, aki valamilyen saját idõrekodot akar felállítani vagy ilyesmi, egyébként fölösleges (4.5 km, ha jól emlékszem).

Tavaly - nem viccelek - egy hetet készültem rá, de azt tényleg keményen minden nap 2-3 km-eket úsztam le kivéve az átúszás elõtti napot akkor pihi. Az erõnlétem nem volt éppen a legjobb, viszont ha nehezen is, de sikerült átevickélnem a túloldalra.

Szeretnék idén is menni, kicsit jobban kellene készülni, mint tavaly. Pláne, hogy most gyorsban szeretném átszelni a nagy vizet. Spéci edzést nem tartok heti 2 úszás 2km, de azt gyorsban, emelett futkározás a Margit szigeten heti egy-kétszer. Lesz egyébként átúszás elõtt még egy-két rövidebb táv a Balcsin (lásd itt) amire lehet, hogy lenézek, itt mindenki letesztelheti, hogy mennyire van jó formában.
Egyébként 5.2 km a táv.

No látom tocsa közben beelõzött.  

Szerkesztette: Erõs Pista 2005. 06. 05. 08:37 -kor

[jrpryv]

Idézet: Erõs Pista - Dátum: 2005. jún. 5., vasárnap - 9:36

Szeretnék idén is menni, kicsit jobban kellene készülni, mint tavaly. Pláne, hogy most gyorsban szeretném átszelni a nagy vizet. Spéci edzést nem tartok heti 2 úszás 2km, de azt gyorsban, emelett futkározás a Margit szigeten heti egy-kétszer. Lesz egyébként átúszás elõtt még egy-két rövidebb táv a Balcsin (lásd itt) amire lehet, hogy lenézek, itt mindenki letesztelheti, hogy mennyire van jó formában.
Egyébként 5.2 km a táv.

No látom tocsa közben beelõzött.  

Tényleg 5.2 km, abban biztos voltam, hogy az egyik számjegy ötös. 
Egyébként arra nagyon sokat készülj, ha idõre akarsz úszni, mert az az igazán kimerítõ nemcsak fizikailag, de pszichikailag is (állandóan azt nézed, hogy hogy álsz idõben és, hogy hol tartasz). És szerintem sokkal-sokkal több ér a Balatonon való úszás, mint egy medencében való úszás. Mennyél le a Balcsira, ahányszor teheted és ússzál pár km-et, akkor biztosan menni fog idõre is.

[Erõs Pista]

Idézet: jrpryv - Dátum: 2005. jún. 5., vasárnap - 11:42

Tényleg 5.2 km, abban biztos voltam, hogy az egyik számjegy ötös. 
Egyébként arra nagyon sokat készülj, ha idõre akarsz úszni, mert az az igazán kimerítõ nemcsak fizikailag, de pszichikailag is (állandóan azt nézed, hogy hogy álsz idõben és, hogy hol tartasz). És szerintem sokkal-sokkal több ér a Balatonon való úszás, mint egy medencében való úszás. Mennyél le a Balcsira, ahányszor teheted és ússzál pár km-et, akkor biztosan menni fog idõre is.

Annyira nagyon nem akarok idõre menni. Nem is fogok órát vinni az biztos. Beállok egy számomra kényelmes tempóra és abban fogom végig kenni az egészet. Egyszer már beszoptam azzal, hogy túl nagy iramban kezdtem egy futóversenyt és a végén alig bírtam bevonszolni magamat a célba. Többet nem esek ebbe a hibába. Szerintem jó, ha az ember tudja, hogy mit bír és ahhoz képest nem is vállalja túl magát.
Pszihikailag meg az jött be nekem, hogy amikor úsztam nem néztem vissza egyszer sem, csak a túlpartra koncentráltam semmi másra. Ja és még az járt a fejemben, hogy nem szabad megállni, mert nincs az az Isten, hogy én még egyszer bemásszak ebbe a k* hideg vízbe. :Ð

[tocsa]

Idézet: Erõs Pista - Dátum: 2005. jún. 6., hétfõ - 9:55

Annyira nagyon nem akarok idõre menni. Nem is fogok órát vinni az biztos. Beállok egy számomra kényelmes tempóra és abban fogom végig kenni az egészet. Egyszer már beszoptam azzal, hogy túl nagy iramban kezdtem egy futóversenyt és a végén alig bírtam bevonszolni magamat a célba. Többet nem esek ebbe a hibába. Szerintem jó, ha az ember tudja, hogy mit bír és ahhoz képest nem is vállalja túl magát.
Pszihikailag meg az jött be nekem, hogy amikor úsztam nem néztem vissza egyszer sem, csak a túlpartra koncentráltam semmi másra. Ja és még az járt a fejemben, hogy nem szabad megállni, mert nincs az az Isten, hogy én még egyszer bemásszak ebbe a k* hideg vízbe. :Ð

Tényleg nem szabad hátra nézni! Nehogy kipróbáljátok. Hátranézel, és azt látod, hogy baromi nagyok a heygek, minden tök közel van, a túlpart viszont nagyon-nagyon messze.

[Szõrös Toto]

Én idõre megyek, mert 2003-ban úsztam át elöször, akkor 2:45 alatt, de most le szeretném nyomni 2 órára, azért is járok edzeni.
De órát én sem viszek, nem minden áron akarom úgy átuszni, hogy közbe belehaljak

Jut eszembe edzés... nem tud valaki szerezni a komjádiba éves bérletet, vagy valami hasonlót, mert azt már tudom, hogy létezik, de a pénztárban olyat nem lehet kapni...

[tocsa]

Idézet: Szõrös Toto - Dátum: 2005. jún. 7., kedd - 8:37

Én idõre megyek, mert 2003-ban úsztam át elöször, akkor 2:45 alatt, de most le szeretném nyomni 2 órára, azért is járok edzeni.
De órát én sem viszek, nem minden áron akarom úgy átuszni, hogy közbe belehaljak

Jut eszembe edzés... nem tud valaki szerezni a komjádiba éves bérletet, vagy valami hasonlót, mert azt már tudom, hogy létezik, de a pénztárban olyat nem lehet kapni...

Tényleg. Ha van valakinke fölös bérlete, vagy tud olcsóbban szerezni, az szóljon. Igaz ugyan, hogy a 8000 HUF/10 alkalom magyar viszonylatban nem sok, de én akkor is kurvára drágállom. Ebben a kibaszott országban minden kurva drága. Ha 300 lenne, akkor még nem lennék elégedetlen, az kifizethetõ.

[Szõrös Toto]

Idézet: jrpryv - Dátum: 2005. jún. 4., szombat - 10:12

Semmivel, hogy õszinte legyek. Legutóbb 2003-ban úsztam át, amikor annyira szeles volt az idõ, hogy majdnem lefújták, no akkorsem készültem semmivel, szépen átlubickoltam. Szerintem csak annak kell készülnie, aki valamilyen saját idõrekodot akar felállítani vagy ilyesmi, egyébként fölösleges (4.5 km, ha jól emlékszem).

2003-ban??? Én akkor úsztam át elöször, és szél egy darab nem volt, csak napsütés, és meleg...
Vagy te máshol úsztad át?

[jrpryv]

Idézet: Szõrös Toto - Dátum: 2005. jún. 7., kedd - 21:28

2003-ban??? Én akkor úsztam át elöször, és szél egy darab nem volt, csak napsütés, és meleg...
Vagy te máshol úsztad át?

Pedig ez akkor volt, 2003-ban. Alacsony is volt ráadásul a vízállás és így a széllel együtt nagyon zavaros is. Én a nagy balatonátúszásról beszélek, ami 5.4 km. Maximum azt tom elképzelni, hogy te reggel indultál (én, ha jól emléxem 3-4 óra körül). Napsütés az volt akkoris, amikor én úsztam, csak fújt a szél nagyon.

[Szõrös Toto]

Igazad van, én tényleg az elsök között indultam. És akkor csak napsütés volt, más nem, még hullámok sem, idén is reggel indulok. De az átúszás még mindig 5.2 km

[jrpryv]

Idézet: Szõrös Toto - Dátum: 2005. jún. 8., szerda - 8:30

Igazad van, én tényleg az elsök között indultam. És akkor csak napsütés volt, más nem, még hullámok sem, idén is reggel indulok. De az átúszás még mindig 5.2 km

Attólfügg mennyi a vízszint. 

[Erõs Pista]

Idézet: jrpryv - Dátum: 2005. jún. 9., csütörtök - 15:54

Attólfügg mennyi a vízszint. 

Na ja. Meg hosszabítani lehet a távot egy kis kerülõvel. Ha valakinek esetleg nem lenne elég.
Egyébként találkoztam olyan emberrel, aki akkor indult a második körre, amikor én keztem az elsõt.

[jrpryv]

Idézet: Erõs Pista - Dátum: 2005. jún. 9., csütörtök - 16:12

Na ja. Meg hosszabítani lehet a távot egy kis kerülõvel. Ha valakinek esetleg nem lenne elég.
Egyébként találkoztam olyan emberrel, aki akkor indult a második körre, amikor én keztem az elsõt.

Lehet, hogy az elsõ 5.2 km csak bemelegítés volt neki 

[Szõrös Toto]

Volt aki 3x is átnyomta, és motorcsonakkal vitték mindig vissza...
Az ilyen nem egészen normális

[Erõs Pista]

Vasárnap volt a Fûzfõi Öbölátúszás. Én ott voltam! Valaki még?
A víz nagyon kellemes volt 24 fok. Remélem ennyi lesz a 6-ikán is!

[tocsa]

Idézet: Erõs Pista - Dátum: 2005. júl. 19., kedd - 18:02

Vasárnap volt a Fûzfõi Öbölátúszás. Én ott voltam! Valaki még?
A víz nagyon kellemes volt 24 fok. Remélem ennyi lesz a 6-ikán is!

Profi ismerõs hölgyemény ott volt, és korcsoport 3.-ra sikerült neki.
Én mindkét nap látástól mikulásik villanyt szereltem.

Viszont most hétvégén ki volt Öblön?
Jó borongós volt az idõ, csepergett, délután 1 körül kezdett oszlani a felhõzet, utána szép napsütés volt. Többiek sajnálkoztak, hogy miért hajnalban indultunk le, délután napsütésben úszhattunk volna, és ki is aludhattuk volna magunkat. Ez igaz is, de a szél viszont kicsit erõsebb lett. A víz sajnos csak 23.0 C volt Siófokon (http://www.hydroinfo...ituki/tavak.htm). Szubjektíve elég hideg volt (az elõzõ évi Balcsi átúszást persze semmi nem múlja alul). Meg a Fûzfõin is hidegebb lehetett ennél. Szóval nem volt meleg a víz de a hideg levegõ miatt ez nem annyira tûnt fel. Hullámok a rajt után párszáz méterrel már jöttek, majd a táv háromnegyedéig nagyon zavaróak voltak a levegõvételben. Amúgy méretre nem voltak nagyok, max 20-30cm. Kétszer nyeltem vizet. Frissítésnek kaptunk mûzli szeletet, chipszet, és meleg teát és szõlõcukrot. Ez csillagos ötös, ugyanis a chipsz fedez valamit a sóveszteségbõl is, és a tea jó meleg volt, de nem forró. Ezt szóvá is tettem, mire mentegetõztek, hogy nem jó a vízmelegítõjük, mire mondtam, hoyg én pont dícséretnek mondtam, mert így nem égeti le az ember kezét és száját, annak semmi értelme!!! Najó, kicsit hiányoltam az ütõbbi években megszokott izoitalt. De egy jó szõlõcukor-chips-tea kombóval kb ugyanazt éred. Négy pohár teát lenyomtam.

Bóják össze-vissza voltak, nem tudtam hol járunk, kétszer is megálltam megkérdezni. A legzavaróbb az utolsó bója utáni 600-700m volt a célig, ugyanis nem tudtam kivenni, hogy a part pontosan mely pontját célozzam be, mert annyi színes dolog volt. Bója, szalagok, színes vízibicikli tároló, stb. Szóval az utolsó részén cikk-cakkban úsztam.

Most itt ülök a finisher pólóban, és nem tudom elégedett legyek-e.
1:07:57 lett, ami jobb mint 19 perces kili, és eddig a legjobb, de cikk-cakk nélkül akár 1:05 is lehetne, jobb levegõvétellel mégjobb, több edzéssel egyszer teljesítem a célt: 1:00 alatt.

[tocsa]

Gyertek szombaton Velencei tó átúszásra! Végre megérkezik az én definícióm szerinti nyár, átúszó idõ. Normális lesz a vízhõ, nem fagyunk bele. Legalábbis most úgy néz ki.
A nevezés csupán 1000 HUF!!!! Ha viszel elõzõ évi pólót, akkor gyakorlatilag a fele, mert a haverodat ingyen viheted be!
Velencei tó átúszás

Lehet majd az Öböl eredményeken szép idõben szépíteni, mert a táv ugyanannyi!

És végül Aug.6 szombaton ott a nagy átúszás!

Tuti jó buli lesz!

Amúgy le a kalappal az MMK elõtt, hogy már a rendezvény másnapján kinn vannak az eredmények!
Viszont most csak a lányok kaptak piros Nike úszósapkát. Brühühü.

Szerkesztette: tocsa 2005. 07. 25. 17:25 -kor

[tocsa]

Jóemberek!
Szombaton Velencei tó átúszás! 26.6 C a víz!!! Király idõ lesz!!! Végre itt a nyár!

[Szõrös Toto]

Nekem elég 6.-a
Nem csinálunk HWSW-s csapatot?

[Szõrös Toto]

A METEOROLÓGIAI INTÉZET ÉS A VÍZIRENDÉSZET JAVASLATÁRA A SZERVEZÕBIZOTTSÁG ELHALASZTJA A HÉTVÉGÉRE TERVEZETT BALATON-ÁTÚSZÁST.

A RENDEZVÉNY VÁRHATÓ ÚJ IDÕPONTJA: AUGUSZTUS 13. (SZOMBAT).

Idézet itt!

Szerkesztette: Szõrös Toto 2005. 08. 04. 12:05 -kor

[Szõrös Toto]

A BALATON-ÁTÚSZÁS SZERVEZÕBIZOTTSÁGA AZ ORSZÁGOS METEOROLÓGIAI SZOLGÁLAT ÉS A BALATONI VÍZIRENDÉSZET RENDÕRKAPITÁNYSÁGA JAVASLATÁRA ÚGY HATÁROZOTT, HOGY AZ IDEI PRÓBÁT AZ IDÕJÁRÁSI HELYZET ALAKULÁSA MIATT

NEM RENDEZI MEG!

A BALATON VÍZÉNEK HÕMÉRSÉKLETE AZ ELÕREJELZÉSEK SZERINT NEM EMELKEDIK 20 FOK FÖLÉ, ÍGY A PRÓBÁZÓK BIZTONÁSÁGÁT ÉS EGÉSZSÉGÉT SZEM ELÖTT TARTVA SZÜLETETT MEG EZ A DÖNTÉS.

AZ ELÕREJELZÉSEK ALAPJÁN NEM VÁRHATÓ AZ IDÕJÁRÁSBAN OLYAN MÉRTÉKÛ VÁLTOZÁS, HOGY A PRÓBÁT BIZTONSÁGBAN MEG LEHESSEN TARTANI!



Értesítjük a kedves sportbarátainkat, hogy 2006-ban július 22.-re hirdetjük meg az átúszást!



Forrás