HWSW Informatikai Kerekasztal: Kondizás, testépítés III. - HWSW Informatikai Kerekasztal

Ugrás a tartalomhoz

Mellékleteink: HUP | Gamekapocs

  • (173 Oldal)
  • +
  • « Első
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Utolsó »
  • Nem indíthatsz témát.
  • A téma zárva.

Kondizás, testépítés III. testsúlynövelés, sport és egyebek Értékeld a témát: -----

#141 Felhasználó inaktív   Etele 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 19.713
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 10:56

Idézet: Gery80 - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 0:26

nem vagyok kutató :) de azért kicsit fura nekem, hogy svarci lánya pl lukas szívvel született. stallone gyerekének meg már nem emléxem mi baja.szóval ezek nem véletlenek. szvsz.

Stallone legidősebb gyereke autista.

Azért remélem nem gondolod komolyan, hogy azért, mert a faterja kokszolt. :think:

Nem tudjuk mi van a háttérben.

Egyébként is, a gyerek egészsége inkább az anya reszortja. Neki tilos a cigi/pia/drog/koksz/etc. a terhesség alatt. Mert bármilyen hatás éri az anyát, egyből kapja meg a hasában levő baba is.

#142 Felhasználó inaktív   Gery80 

  • Senior tag
  • PipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 2.296
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 12:03

Rendics, nem emlékeztem hogy mi baja. Egyébként az igaz, hogy akik kezdő kondisok, és mondjuk úgy 70 kilók, azoknak simán elég a gain fast,amíg nem lesznek nagyobbak egy kicsit?

Szerkesztette: Gery80 2006. 12. 19. 12:04 -kor

Rosszul nézel ki... iszol te rendesen? :D

#143 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 12:07

Idézet: Gery80 - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 13:03

Rendics, nem emlékeztem hogy mi baja. Egyébként az igaz, hogy akik kezdő kondisok, és mondjuk úgy 70 kilók, azoknak simán elég a gain fast,amíg nem lesznek nagyobbak egy kicsit?

Addig, amig normalis kajalassal tudsz fejlodni rendesen, teljesen felesleges barmi is... WP persze sosem art :)
"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

#144 Felhasználó inaktív   G-e-r-i 

  • Senior tag
  • PipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 2.033
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 13:17

Idézet: tasp - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 10:27

volt egy ismim 110kg . egy csajszi tőle akart gyereket. elküldte az orvoshoz, hogy mutassa meg/be azokat a cuccokat amiket szedett a dokinak, és gondolkozzon el újra akar-e gyereket.
hát.. nem akart.
alap, hogy akkor cuccoz, ha nem akarsz kölköt már...
hogy ne lenne kihatással a szteroid a nemzésre? amikor kevés dohányzás, vagy akár alkohol is kihatással van. szteroid meg felborítja az egész háztartásodat...

Se energiám, se időm nincsen arra, hogy meggyőzzelek. Számos ilyen irányú kutatást csináltak már. Az eredmények publikusak. Nyugodtan keresgélhetsz a neten te is... De addig ne terjesztd az ismerősöd ismerősének az orvosának a véleményét.
Ráadásul az orvosok 99% segg hülye ilyen téren... (kb ennyi százalék még megkülönböztetni sem tudja a tápkieget a koksztól)

Készült egy oknyomozó amerikai riport a szteroidhasználatról. Kutatási eredményeket, orvosi szakvéleményeket felhasználva.
Netről letölthető, de nem linkelem be, mert a sok kezdő téves következtetéseket vonna le belőle. Akit érdekel, annak a címet szívesen elküldöm privátban
Munkahelyem: Best Machinery.
A munkagépek, recycling és biomassza hasznosítási berendezések és targoncák hazája :)

#145 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 13:25

Idézet: G-e-r-i - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 14:17

Ráadásul az orvosok 99% segg hülye ilyen téren... (kb ennyi százalék még megkülönböztetni sem tudja a tápkieget a koksztól)

Ez kicsit tulzas... azert az eget a foldtol megkulonboztetni nem kell 6evnyi egyetemre jaras... :)
"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

#146 Felhasználó inaktív   Etele 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 19.713
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 13:26

Egyszerűen cáfolni lehet ám azt, hogy a koksztől retardált lesz a gyereked (most jutott eszembe :D ): ha valóban így lenne, akkor az összes élsportoló férfinak valamiféle rendellenességgel született volna az utódja. :)

#147 Felhasználó inaktív   G-e-r-i 

  • Senior tag
  • PipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 2.033
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 13:59

Idézet: Sniper - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 13:25

Ez kicsit tulzas... azert az eget a foldtol megkulonboztetni nem kell 6evnyi egyetemre jaras... :)

Ok. Túlzás. Akkor legyen 80%
Kíváncsi lennék pl a te háziorvosod véleményére. Meséld el majd neki, hogy milyen kiegészítőket használsz, és kérdezd meg, hogy mit gondol róluk. A legtöbb (saját és ismerőseim tapasztalata alapján) kapásból rávágja, hogy rossz, és "hormonokat kevernek bele" és csak ártok vele magamnak. Tisztelet a nagyon kevés kivételnek.
Munkahelyem: Best Machinery.
A munkagépek, recycling és biomassza hasznosítási berendezések és targoncák hazája :)

#148 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 14:10

Idézet: G-e-r-i - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 14:59

Ok. Túlzás. Akkor legyen 80%
Kíváncsi lennék pl a te háziorvosod véleményére. Meséld el majd neki, hogy milyen kiegészítőket használsz, és kérdezd meg, hogy mit gondol róluk. A legtöbb (saját és ismerőseim tapasztalata alapján) kapásból rávágja, hogy rossz, és "hormonokat kevernek bele" és csak ártok vele magamnak. Tisztelet a nagyon kevés kivételnek.

Nem voltam vagy 6eve a haziorvosomnal (kopp kopp)... biztos azert mert szar dolgokat szedek be, es beteg vagyok allandoan  :Đ

Szerkesztette: Sniper 2006. 12. 19. 14:10 -kor

"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

#149 Felhasználó inaktív   Harlequin 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 8.976
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 14:10

Idézet: Sniper - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 14:10

Nem voltam vagy 6eve a haziorvosomnal (kopp kopp)... biztos azert mert szar dolgokat szedek be, es beteg vagyok allandoan  :Đ

Szóval kokszolsz és félsz, hogy elküld vérvételre  :D
"Megmondtam pisztráng és világosan."
www.radioQ.hu

#150 Felhasználó inaktív   Etele 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 19.713
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 14:12

Amikor még versenyszerűen kempoztam, kellett sportorvosi igazolás. Örsre jártam.

A sportorvos egy kedves 7x éves nénike volt... szerintem ha azt mondtam volna neki, hogy táplálékkiegészítő, vagy proteinturmix, azt hitte volna, hogy káromkodok. :D

#151 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 19. 14:15

Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 19., kedd - 15:10

Szóval kokszolsz és félsz, hogy elküld vérvételre  :D

nemreg voltam uzemorvosnal mert lejart a jogsim... kicsit sok volt a feherje a vizeletemben, egybol azt kerdezte, hogy testepitek-e... mondtam hogy hébe-hoba (heti 3x) erre egybol beirta, hogy minden okés...
"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

#152 Felhasználó inaktív   Harlequin 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 8.976
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 14:51

Ezt ismeri valaki?
Kép
"Megmondtam pisztráng és világosan."
www.radioQ.hu

#153 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 15:37

Mit szeretnel vele kezdeni?

Idézet

Sajnos a szójafehérje biológiai értéke alacsony, ami azt jelenti, hogy az emberi szervezet számára nem jól hasznosítható, magyarán testépítő szemmel mérhető eredmények eléréséhez nagyon nagy mennyiségű szójafehérjét kellene elfogyasztani. A szójafehérje tehát nem igazán alkalmaz izomépítésre.

A szójának azonban vannak pozitív tulajdonságai is, mégpedig olyanok, melyeket a szálkásítás és a diéta területén lehet nagyon jól hasznosítani! A szójaprotein maga is tartalmaz lipotróp (zsírégető) anyagokat. Gyorsítja az anyagcserét, segít a pajzsmirigyhormon működésének serkentésében, ami gyorsítja a zsírégetést. A szójaprotein magas glutamintartalma miatt jó antikatabolikus hatással bír, tehát a szénhidrátszegény diéta alatt is segít megtartani az izomzatot (azt el kell mondani, hogy a tejsavónak magasabb a glutamintartalma, és lényegesen magasabb a BCAA tartalma is, ám nehéz olcsón olyan tejsavót találni, amiben ne lenne szénhidrát). A szójaproteineknél könnyen elérhető a 90% feletti fehérjetartalom és a gyakorlatilag nulla szénhidrát tartalom.



ps.: nekem nem jott be sosem a szojaprotein... dehat ugye mindenkinek mas mas...
"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

#154 Felhasználó inaktív   Harlequin 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 8.976
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 15:47

Idézet: Sniper - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 15:37

Mit szeretnel vele kezdeni?




ps.: nekem nem jott be sosem a szojaprotein... dehat ugye mindenkinek mas mas...

Megenni :D  (kreatin mellé)
A sima proteintől megy a hasam.
Nem mellékes dolog, hogy 750g 2700ft az auchanban, (adagonként 24gramm fehérje van benne).

Szerk: ez a bilógia érték mit takar? Miben mérik? Ez nekem ilyen szója ellenes marketing dumának tűnik.

Szerkesztette: Harlequin 2006. 12. 22. 16:27 -kor

"Megmondtam pisztráng és világosan."
www.radioQ.hu

#155 Felhasználó inaktív   leslie 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 34.039
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 16:24

Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 15:47

Szerk: ez a bilógia érték mit takar? Miben mérik? Ez nekem ilyen szója elennes marketing dumának tűnik.

Kb, h mennyire hasznos. Ha a tejsavótól megy a hasad (amit én még nem hallottam), akkor inkább tojásproteinnel próbálkozz.

Szóját csak nagy végső esetben. Amikor a semmi, és a szója között kell választani, csak akkor.
Az nevet utoljára, aki először üt.

#156 Felhasználó inaktív   Harlequin 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 8.976
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 16:28

Idézet: leslie - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 16:24

Kb, h mennyire hasznos. Ha a tejsavótól megy a hasad (amit én még nem hallottam), akkor inkább tojásproteinnel próbálkozz.

Szóját csak nagy végső esetben. Amikor a semmi, és a szója között kell választani, csak akkor.

Szerintem a glutamin okozza.
"Megmondtam pisztráng és világosan."
www.radioQ.hu

#157 Felhasználó inaktív   leslie 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 34.039
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 16:33

Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 16:28

Szerintem a glutamin okozza.

Mit ettél eddig? Mmint milyen fehérjét?
Az nevet utoljára, aki először üt.

#158 Felhasználó inaktív   Manitou 2 

  • Törzsvendég
  • PipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 784
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 17:22

Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 16:47

Megenni :D  (kreatin mellé)
A sima proteintől megy a hasam.
Nem mellékes dolog, hogy 750g 2700ft az auchanban, (adagonként 24gramm fehérje van benne).

Szerk: ez a bilógia érték mit takar? Miben mérik? Ez nekem ilyen szója ellenes marketing dumának tűnik.

Én nem ennék szojaproteint :( Férfiaknak nem jó a szója, csak nőknek, de újabban mintha azt az igét hirdetnék hogy nőknek se olyan jó. 

Kb ennyiért van cytogen WP is. Eddig milyen fehérjét ettél?


Vagy marad a hús :D

#159 Felhasználó inaktív   Harlequin 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 8.976
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 17:23

Idézet: leslie - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 16:33

Mit ettél eddig? Mmint milyen fehérjét?

Úgy hívják, hogy csirkemellfilé :D
"Megmondtam pisztráng és világosan."
www.radioQ.hu

#160 Felhasználó inaktív   Sniper 

  • Őstag
  • PipaPipaPipaPipaPipa
  • Csoport: Fórumtag
  • Hozzászólások: 7.918
  • Csatlakozott: --

Elküldve: 2006. 12. 22. 17:35

Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 22., péntek

A sima proteintől megy a hasam.


Idézet: Harlequin - Dátum: 2006. dec. 22., péntek - 18:23

Úgy hívják, hogy csirkemellfilé :D

Ha ettol fostal, akkor ott mas gond van  :Đ  szuntess be minden szart,  eleg egy normalis feherje + szenhidrat...

Szerkesztette: Sniper 2006. 12. 22. 17:36 -kor

"Az élet egy szar játék, de a grafikája nagyon ott van!"

Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B  3B82 791E 7F92 A6F6 A67E

Téma megosztása:


  • (173 Oldal)
  • +
  • « Első
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • Utolsó »
  • Nem indíthatsz témát.
  • A téma zárva.

1 felhasználó olvassa ezt a témát.
0 felhasználó, 1 vendég, 0 anonim felhasználó