[leslie]

Elvileg izületvédõt 25-30 felett, és rendszeres mozgás esetén folyamatosan ajánlott szedni.

Az ilyen pezsis történetek csak parasztvakításnak jók, annál már egy alapabb multivitamin bogyesz is többet tud. Talán még olcsóbban is.

[Chewbacca]

a 25-be már -sajnos- majdnem beleesek. A rendszeres mozgás az heti 7 edzést jelent, 2 pihinappal. Egy edzés alatt 12 km-t tekerek, szóval valahol nemcsoda, hogy a térdem kicsit fáj.

És ilyen alapabb multivitamin bogyeszt lenne érdemes szedni? Olyat, amitõl azért nem lesz olyan farkasétvágyam, hogy az íróasztalba is beleharapnék?

[leslie]

A 25 az még szinte gyerek. Simán 5 évet adnék az életembõl ha annyi lehetnék.

Vitamintól nem leszel éhes, max kissé sárgát csurrantassz. Én szedem, ha más nem a placebó hatás miatt. Meg anyagilag sem tétel.

[Chewbacca]

és milyen multivitamint szedsz?

[Papa]

Picsaba, hogy nem lehet itt semmit beszerezni.
Sehol nincs hdx2 vagy sdng. Válság..

Szerk.: Nincs mese, mehet tovább a zab bõr alá.  :Ð

Szerkesztette: Papa 2009. 03. 21. 20:05 -kor

[leslie]

Idézet: Chewbacca - Dátum: 2009. márc. 21., szombat - 19:31

és milyen multivitamint szedsz?

A fene tudja, vmi 3 rugós scitec alap, a shop.builder.hu-n lõttem.

[leslie]

Ma voltam reumán. Dokinõ nézi, tekergeti, mondom neki ettõl nem fog fájni. Kitalálta, h megeröltettem (zseni), nem gyulladás (mivel 3 hétig szedtem rá gyulladáscsökkentõt, és nem lett jobb), felírt rá vmi pakolást, csuklószorítózzam, kalap. Max 5 percet szánt rám...
Szal most keresek vmi magán dokit, aki legalább egy röntgenre elküld vele. Vkinek vmi ismerõse?

[cyberde]

Idézet: leslie - Dátum: 2009. márc. 23., hétfõ - 20:07

Ma voltam reumán. Dokinõ nézi, tekergeti, mondom neki ettõl nem fog fájni. Kitalálta, h megeröltettem (zseni), nem gyulladás (mivel 3 hétig szedtem rá gyulladáscsökkentõt, és nem lett jobb), felírt rá vmi pakolást, csuklószorítózzam, kalap. Max 5 percet szánt rám...
Szal most keresek vmi magán dokit, aki legalább egy röntgenre elküld vele. Vkinek vmi ismerõse?

Lassan írom, hogy megértsd. 

Pihentetés, kímélés. Ez rá a hivatalos gyógymód. (Az izületi felszínnek, mivel nagyon kicsi a vérér hálózata, olyan rossz az anyagcseréje, hogy csak relatív, hosszú idõ alatt regenerálódik)

Azért nem küldött röntgenre, mert azon nem sok minden látszana. Valszeg nincs eltörve a csuklód, mert a két orvos valamelyike, azt, talán röntgen nélkül is észrevette volna.

Amit én csinálnék a helyedben. Elmennék egy párezer forintos maszek ultrahang vizsgálatra. (_nem kevés lehetõség van_) Ott esetleg többet is mondanak, egyrészt a csuklód állapotáról, másrészt a lehetséges gyógymódokról.
Utána (ezzel a lelettel) visszamennék a reumára és kierõszakolnék vmi fizikoterápiás beutalót, amivel elcsattognék egy olyan maszek welness intézménybe, amelyik ezt elfogadja, azaz szerzõdésben áll a tb-vel. Õk aztán majd kitalálják, mivel tudják felgyorsítani a felgyorsíthatatlant. Ha mást nem, legfeljebb lazítasz egyet a brûgben. 
Írtam már, hogy a meszesedést (ami az izületek megerõltetésre adott reakciója), esetleg az ultrahang kezelés tudja kissé fellazítani, de lehet bohóckodni mindenféle masszázzsal, iszappakolással, ráolvasással is. Talán nálad, valamelyiktõl gyorsul a javulás.


Mondok én neked ismerõs reumatológust, (még jól is néz ki ) de egyrészt "ing/gatya/hotel" kategória, másrészt ugyanazt fogja mondani, mint a körzeti doki, harmadrészt, õ biztos nem fog szteroidot szurkálni a kicsit megerõltetett, de különben egészséges csuklódba.

[JonesC]

Egyébként röggenre még mindig egy állatorvos a leggyorsabb  :Ð

[leslie]

Ott szarom le ahol van. Most, h tudom semmi baja, pénteken megyek is edzeni.

Szerk: milyen fájdalomcsillapítót érdemes nyomatni?

Szerkesztette: leslie 2009. 03. 26. 13:00 -kor

[leslie]

No.

Maszek ultrahang: az egyik alkar csontom tetején a csukló felé van egy 4x2x2.2mm-es mész púp, ami bassza az izületet. Ortopéd doki szerint beüthettem, volt egy kis gyulladás, és utána alakult. A doki gratulált, h még a nagyon komoly fizikai munkát végzõknél sem alakul ki ilyen korban hasonló.

Most még elmegyek körzetihez, beutaltatom magam röntgentre, mert azon jobban látzsik a púp, ezzel visszamegyek, és kapok szurit bele. 

Mindenesetre a reumás hiéna bekaphatja, mert erre kb még 50 évet kellett volna pihennem, h rendbejöjjön. Az ultrahang csak egy 10-es volt.

[JonesC]

Mondtam a röggent

Jobbulást!

[leslie]

Mindenesetre az ember elgondolkodik, h mi a fasznak fizet tb-t. Egyedül a körzetinél nem fizetek, oda mondjuk 10 évben 2x megyek. Fizetõ a fogorvos, és ezek szerint ez is...

[Chewbacca]

Idézet: leslie - Dátum: 2009. ápr. 2., csütörtök - 9:48

Mindenesetre az ember elgondolkodik, h mi a fasznak fizet tb-t. Egyedül a körzetinél nem fizetek, oda mondjuk 10 évben 2x megyek. Fizetõ a fogorvos, és ezek szerint ez is...

ezen, hogy minek fizetem én is el szoktam gondolkodni.
A fogamzásgátlón nincs tb támogatás, a nõdokim, a fogorvosom mind magán, a háziorvos kb annyit is ér...

[leslie]

Rtg megvolt, megerõstítette a meszesedést. Ezzel ilyenkor mit lehet csinálni? Szike, és lekaparják?

[Coppermine]

Idézet: leslie - Dátum: 2009. ápr. 2., csütörtök - 9:48

Mindenesetre az ember elgondolkodik, h mi a fasznak fizet tb-t. Egyedül a körzetinél nem fizetek, oda mondjuk 10 évben 2x megyek. Fizetõ a fogorvos, és ezek szerint ez is...

csodálkozol ? nekem az ortopéd szakrendelõben nem tudták megállapítani, hogy keresztszalag-szakadásom (teljes!) van a térdemben. még jó, hogy a kórházban dolgozó osztályvezetõ szakorvost ismerem, így nála voltam magánrendelésen, aki 2 mozdulatból megállapította, hogy ebbõl augusztusban (annó) mûtét lesz, és hogy õ el is vállalja. szal az sztk meg ilyen "tömegrendelések" elmehetnek a ...
hja, és ezzel a szakadt térdszalaggal edzettem tovább (kosárlabda), 3 hónapig. magándoki szerint csoda, hogy most nem platina van a térdemben a terhelés miatt.

-C0pp3rM!n3-

[cyberde]

Kezdõdik megint a humorfesztivál. 

Megjött a jóidõ, érkeznek a terembe a szépen felhízott buflákok. Készülnének a strandra, de rájöttek, hogy az alakjuk szabira ment és olyanok lettek, mint a bogarak. Nem maradt más, csak fej-tor-potroh. :Ð

Viszont az optimizmusuk addig töretlen, amíg rá nem döbbennek, hogy két hónap alatt nem lesz olyan a testük, mint egy Adonisznak. Sõt! Akkor persze egybõl rákérdeznek a gyorsabb eredmény elérését segítõ, akár illegális szerekre is. 
Na és akkor, szoktak kapni olyan ívet, hogy leginkább soha többet nem jönnek.

[leslie]

Nekünk is sok az ilyen, de én csak napköziseknek hívom õket.

Na, kaptam egy szteroidos szurit a csuklómba. Doki aszondja, h a rtg megerõsítette a meszet, de ez nem indokolja, h fáj. Vmi gyulladás lehet, ami nem reagált a bogyókra. Meglássuk.

[Chewbacca]

Idézet: cyberde - Dátum: 2009. ápr. 8., szerda - 15:14

Kezdõdik megint a humorfesztivál. 

Megjött a jóidõ, érkeznek a terembe a szépen felhízott buflákok. Készülnének a strandra, de rájöttek, hogy az alakjuk szabira ment és olyanok lettek, mint a bogarak. Nem maradt más, csak fej-tor-potroh. :Ð

Viszont az optimizmusuk addig töretlen, amíg rá nem döbbennek, hogy két hónap alatt nem lesz olyan a testük, mint egy Adonisznak. Sõt! Akkor persze egybõl rákérdeznek a gyorsabb eredmény elérését segítõ, akár illegális szerekre is. 
Na és akkor, szoktak kapni olyan ívet, hogy leginkább soha többet nem jönnek.

Igen, most nálunk is minden nõ bepánikolt, hogy így hogy vesz fel fürdõruhát.
De nem baj, én ennek örülök, mert legalább az edzéseim teltházasak

Tegnap jelentem, 3 számmal kisebb nadrágot kellett már vennem...olyan boldog voltam

[leslie]

Idézet: Chewbacca - Dátum: 2009. ápr. 9., csütörtök - 7:14

Tegnap jelentem, 3 számmal kisebb nadrágot kellett már vennem...olyan boldog voltam

Jaja, én is rövidgatyában járok már.  :Ð

Szerk: így szuri után meddig érdemes kímélni a csuklóm?

Szerkesztette: leslie 2009. 04. 09. 06:53 -kor