[A.J. Crowley]

Sziasztok. A topicot olvasgatva arra gondoltam, hogy a mai két szál után úgy döntöttem, hiába van itt elõttem, nem fogok rágyújtani ma többet. Holnap meg meglátjuk. Nem tervezek elõre, mindig az adott napot kell túlélni.

[Jim DiGriz]

idézet:

---

Ezt írta Rod:
Sziasztok. A topicot olvasgatva arra gondoltam, hogy a mai két szál után úgy döntöttem, hiába van itt elõttem, nem fogok rágyújtani ma többet. Holnap meg meglátjuk. Nem tervezek elõre, mindig az adott napot kell túlélni.[/quote]

Estére meg fog változni az aláírásod ...'A cigi olyan, mint a levegõ: csupán a hiánya tûnik fel.' .

Szurkolok .

[L]

idézet:

---

Ezt írta fLeSs:
Na mi a helyzet emberek? Én azóta sem gyújtottam rá (2003. dec.1), és nem is fogok. Hízás helyett elkezdtem fogyózni, tehát duplán segítek magamon.
Jobb az élet cigi nélkül...[/quote]

Füstölgök magamban cigi nélkül.
Néhány elszívódott azóta sajnos, mert jók a bagós barátok, de tiszta vagyok pár napja, s maradok is már.

Gratulálok fLeSs! Csak így tovább!

[Thrawn]

idézet:

---

Ezt írta L:


Néhány elszívódott azóta sajnos, mert jók a bagós barátok, de tiszta vagyok pár napja, s maradok is már.

[/quote]

Bagós barátokat kerüld egy ideig, mert nagy a visszaesés veszélye. Pláne nagy egy-két pohár itóka ledöntése után. Amikor én küszködtem az elvonási tüneteimmel, egyszer elmentem egy barátomhoz, aki dohányzott. Legurítottunk 2-3 sört, majd õ rágyújtott. Paraszthajszál választott el a visszaszokástól. Inkább elköszöntem és elmentem haza, mert még néhány perc és kértem volna egy szálat. Utána meg lejtõ...

[ 2004. február 05.: Thrawn szerkesztette a hozzászólást ]

[olaj]

12 év füstölgést zártam le 3 héttel ezelõtt!
Minden nap eszembe jut,de már tudom kezelni a helyzetet.
Nem dobtam ki a hamutartókat,cigi is van itthon.
Nekem ez volt a recept:
1.Lecsökkentettem az adagom 1,5 dobozról 2 szálra egy hét alatt.
2.Három napig tapasz volt rajtam.
3.Akartam!
4.Remélem ezután is akarni fogom!

[Thrawn]

idézet:

---

Ezt írta olaj:
3.Akartam!
4.Remélem ezután is akarni fogom! [/quote]

Itt a lényeg!

[Jazzos]

2002. június 20. azóta egy szálat sem. elõtte kb. 7 évig napi 1 doboz.
Ma már olyan, mintha az életben nem cigiztem volna. Akaratérõ kell, semmi más.

[fLeSs]

Csak akaraterõ kérdése az egész.
Amikor a metrón láttam azt a tapaszos reklámot, kuncogtam magamban. Sztem felesleges pénzkidobás, max az agyra hat szvsz. Rajtad van a tapasz, és azt hiszed, hogy attól majd leszoksz.
A kajálással is problémám volt az utóbbi idõben, tavaly felszedtem majd 20 kilót...
Elkezdtem a szénhidrát-diétát, mert máshoz nincs kedvem ( ), és egész jól megy. A lényeg, hogy a kenyeret és a zsíros kajálást teljesen elhagytam, viszont minden mást zabálok úgy, mint eddig. A poén pedig az, hogy ha lassan is, de így is fogyok, 1 hónap alatt 7 kiló mínusz.
Ha elkezdenék még sportolni is aktívan végre (kár volt abbahagynom a focit), akkor még gyorsabban lehet fogyni (evidens... ).
Szal a lényeg, hogy egyre jobban vagyok!

[Schwarzmueller]

Nekem egy kerdesem lenne a temaban, mint antidohansyos . Apam emlitette, hogy radioban hallgatott egy musort es abban volt egy cikk a leszokasrol, hogy kimossak? az ember vesejet? es akkor elmeletileg tiszta lesz. Bar en nem hiszek ebbe, de hatha van ilyen Hallott mar vki vmit errol a vesemosdatasos temarol?

[Omega]

Mi köze a vesének ehhez?

Az agyban a nikotin (és a cigerettába beépített stimulánsok ) hatására létrejön egy láncolat, ami miatt a nikotinhiány fizikálisan kelt hiányérzetet (szédülés, levertség). A láncolat megszûnésének idõtartama egyénenként változik.

Ugyanakkor van olyan, akire nem hat így a cigaretta. Sok olyan embert ismerek, aki 'buliban' vagy nyaraláson elszív 1-2-3 doboz cigarettát, majd egyik napról a másikra semmi. Hiányérzet konvergál a zéróhoz. Szerencsések...

[bbence]

Idézet

Az utolsó slukk és vége
Két-három év múlva Magyarországon is kiszorulnak a dohányosok a vendéglõkbõl, szállodákból, munkahe-lyekrõl. Az Index munkatársai bioinformációs terápia és tapasz segítségével próbáltak felhagyni szenvedélyükkel, de szólunk más technikákról is.

legalábbis részemrõl. Nem tudom, ti hogy vagytok vele. Semmi bajom a dohányosokkal, csak azt utálom, amikor az arcomba nyomják a füstöt. És valahogy mindig a dohányosokhoz "kell" alkalmazkodni, hiszen egy baráti társaság egy találkozás alkalmával nem szakadhat ketté, így a nem dohányos (általában kissebség) "megengedi", hogy a dohányosok rágyújtsanak, mégha egy picit zavarja is õket, de inkább gyújtsanak rá, mint 5-10-20-30 percenként ki-be járkáljanak.

Szerkesztette: bbence 2004. 04. 03. 16:32 -kor

[fLeSs]

Én azóta sem (dec.1) gyújtottam rá...   

[[FeRkE]]

Idézet: fLeSs - Dátum: 2004. április 3, szombat - 18:23

Én azóta sem (dec.1) gyújtottam rá...   

helyes

[DzsiAr]

Idézet: fLeSs - Dátum: 2004. április 3, szombat - 18:23

Én azóta sem (dec.1) gyújtottam rá...   

Majd, ha már azt mondod: "És azon a 30 évvel ezelõtti dec 1 -én leraktam az utolsó szálat."

[Omega]

Én a teljes kiszorítással nem értek egyet. Ha a melóhelyen kialakítanak egy teljesen zárt, klimatizált dohányzóhelyet (akár zsilippel), akkor a nemdohányosokat miért zavarná a füst? 
Ugyanígy lehetne (sok helyen van is) dohányzó / nemdohányzó vendéglõ... az egész dohányzás-kérdés fel van fújva, köszönhetõen a 'fittidivatnak'   Ennyi. 

Szerkesztette: Omega 2004. 04. 05. 08:43 -kor

[leslie]

Azert az is nagyon baba, amikor egy arc reggel 6 orakor, a buszmegalloban, a tomeg kellos kozepen rapippant. Utana meg meg van sertve, amikor paran szolunk neki, hogy ezt nem kellene, vagy ha mar muszaj, akkor faradjon arrebb, hogy ne a pofankba hozza a fustot. Vhogy kora reggel alig kapok tole levegot.

[bbence]

Idézet: Omega - Dátum: 2004. április 5, hétfõ - 9:47

Én a teljes kiszorítással nem értek egyet. Ha a melóhelyen kialakítanak egy teljesen zárt, klimatizált dohányzóhelyet (akár zsilippel), akkor a nemdohányosokat miért zavarná a füst? 
Ugyanígy lehetne (sok helyen van is) dohányzó / nemdohányzó vendéglõ... az egész dohányzás-kérdés fel van fújva, köszönhetõen a 'fittidivatnak'   Ennyi. 

Már írtram az elõzõ hozzászólásomban, hogy miért nem tökéletes megoldás még az általad javasolt dohányzó/nemdohányzó vendéglõk kialakítása (azon túl, hogy ilyet egy vendéglõs sem alakítana ki, hacsak a törvény nem kötelezné rá). Mert ha van egy társaság, ahol akár csak néhányan dohányoznak, akkor hova fognak menni? "Természetesen" a dohányzó részlegben, mert mint rámutattam, inkább alkalmazkodnak a nemdohányosok, mintsem hogy két részre szakadjon a csapat. És erre még azt sem írhatod, hogy a mi bajunk. Én nem hiszem egyébként, hogy a dohányzás kérdése fel volna fújva. Hiszen minket, nemdohányosokat is érint a kérdés, és ez semmi "fittdivat".
Mert én is aktív szereplõje vagyok a kérdésnek, mint passzív dohányzó és nem is mellesleg mint akit a dohányfüsttõl egyéb káros hatás ér. Igaz, hogy én egy szál cigit sem vettem még a számba életemben, éppen ezért nem is fogok személyében minõsíteni egy dohányost, de véleményem van a dologról, hogy mennyire felesleges dolog egy olyan dologra idõt (és nem utolsó sorban pénzt) fecsérelni, ami semmi olyan pozitív dolgot nem nyújt, amit egy nem dohányos egyébként ne tudna. Mert én elhiszem, hogy ha rágyújt valaki, akkor megnyugszik tõle, de ez gyaníthatólag pont azért van, mert ha nem tenné, ideges lenne az "elvonás" miatt. Egyszerûen képetelen vagyok ép ésszel felfogni, hogy a dohányzásnak mi a létjogosultsága. Viszont már aki rászokott - pillanatnyi gyengeségbõl vagy dacból vagy más egyéb okból - azt nem hibáztatom utána, hogy dohányzik, mert hát utána már nem tehet róla, viszont érte igen, hogy leszokjon. És ez neki és nekem is sokkal jobb volna.

Szerkesztette: bbence 2004. 04. 05. 09:40 -kor

[Omega]

bbence, ha vegyes társaság megy el valahova, akkor az megállapodás / illem kérdése, hogy rágyújtanak-e a dohányosok, vagy nem... szóval nem az a megoldás, hogy a dohányzókat kirekesztem az életbõl. El sem tudom képzelni, hogy egy erõs dohányos hogyan bír majdan ki 8 órát a melóhelyén dohányzás nélkül... 

[bbence]

Idézet: Omega - Dátum: 2004. április 5, hétfõ - 11:07

bbence, ha vegyes társaság megy el valahova, akkor az megállapodás / illem kérdése, hogy rágyújtanak-e a dohányosok, vagy nem... szóval nem az a megoldás, hogy a dohányzókat kirekesztem az életbõl. El sem tudom képzelni, hogy egy erõs dohányos hogyan bír majdan ki 8 órát a melóhelyén dohányzás nélkül... 

Valóban az, egy ál-megállapodás kérdése, mivel a dohányosoknak az esetek többségében megengedik, hogy rágyújtsanak, mivel ahogyan te is írtad: egy erõs dohányos nem bírja ki rágyújtás nélkül. Így vagy rágyújt, vagy ki-be rohangál. Egyébként én csak a saját tapasztalataimat írtam le, el tudom persze képzelni, hogy ezt a kérdést máshol máshogy kezelik.

[bp56]

Idézet: leslie - Dátum: 2004. április 5, hétfõ - 10:31

Azert az is nagyon baba, amikor egy arc reggel 6 orakor, a buszmegalloban, a tomeg kellos kozepen rapippant. Utana meg meg van sertve, amikor paran szolunk neki, hogy ezt nem kellene, vagy ha mar muszaj, akkor faradjon arrebb, hogy ne a pofankba hozza a fustot. Vhogy kora reggel alig kapok tole levegot.

Csuklóból tudok az ellenkezõjére saját esetet.
Tök üres buszmegállóban rágyujtok (régi dohányos vagyok). Jön a csóka, beáll szélirányba, 1 méterre tõlem. Fél perc múlva elkezd kiabálni, hogy ne fújjam az orra alá a füstöt. És én vagyok a szemétláda.
De szerintem bárki dohányos tudna ilyen történetet mondani Neked.