Kondizás, testépítés III. testsúlynövelés, sport és egyebek
#2192
Elküldve: 2008. 11. 13. 08:58
Idézet: leslie - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 9:31
És ez nem hülyeség!
#2193
Elküldve: 2008. 11. 13. 09:00
Idézet: tesa - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 8:58
Tudom.
#2194
Elküldve: 2008. 11. 13. 09:16
Idézet: leslie - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 10:00
Egyszer direkt néztem az órát, 4-5 perc alatt bement 125gramm rizs kanállal. Az agyam fel sem fogta, hogy ettem
#2195
Elküldve: 2008. 11. 13. 10:56
Idézet: fLeSs - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 1:15
vagy ha mégis sikerul, akkor azert nem fejlodik már az a mell :Đ
Date of Birth : 1980.06.05 5:00am
GPG Fingerprint : CB92 F781 84F4 4701 987B 3B82 791E 7F92 A6F6 A67E
#2196
Elküldve: 2008. 11. 13. 11:29
sajnos amit nem kívánok, azt nem tudom megenni, mert hányingert kapok. Sajnos mindig ilyen voltam, elismerésem a kismamáknak, akik ezt jól viselik. Bele se merek gondolni mi van ha egyszer én is terhes leszek akkor mit fogok csinálni?????
#2197
Elküldve: 2008. 11. 13. 11:37
Idézet: Chewbacca - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 12:29
sajnos amit nem kívánok, azt nem tudom megenni, mert hányingert kapok. Sajnos mindig ilyen voltam, elismerésem a kismamáknak, akik ezt jól viselik. Bele se merek gondolni mi van ha egyszer én is terhes leszek akkor mit fogok csinálni?????
megjön az étvágyad
| Idézet (*Iguana*) |
| Ennek kb. annyi köze van a bringázáshoz, mint Obersmithnek. |
---------------------------------
aamási szerint világít a szemem ha tökönvernek.
#2198
Elküldve: 2008. 11. 13. 11:46
Idézet: Chewbacca - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 11:29
Hánysz.
Én is most ősszel kezdtem el súlyzózgatni, szobabiciklizni.
Év elején majd 160 kg voltam, azóta próbálok rendesebben enni. Nem koplalni, csak nem eszem kenyeret és hasonlókat, sokkal kevesebb édességet,nem zúzok magamba egy zacskó chipszet este TV előtt ülve. Le is mentem 140-142-re.
Szeptemberben előkapartam a pincéből a padomat és a súlyzókat, és a bicajt. Rögtön meg is erőltettem a bal könyökemet, 2× már leszívták belőle a savót, azt mondták meg kellene műteni, mert úgyis feltelik újra (feltellett). Úgyhogy most csak a bringázás megy, naponta 15 km. Már ez is nagy szó, mikor elkezdtem kb 5 perc után hulla voltam.
#2199
Elküldve: 2008. 11. 13. 11:50
azzal azért vigyázni a szívedet kemény szinten megterheli ...
@chewbacca: ha terhes leszel akkor vagy kívánni fogsz valamit vagy nem. aztán amit kívánsz azt eszed amit nem azt nem... mi ezzel a gond?
Ha kiskorunkban hatott volna ránk a PacMan akkor most sötét termekben rohangálnánk tablettákat rágcsálva miközben repetatív ritmusú elektronikus zene szól!!!
#2200
Elküldve: 2008. 11. 13. 13:15
Idézet: tasp - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 11:50
Ja, nem lesz gond, simán felszed 25 kilócskát, és kész. De hát a terhes nők 2 ember helyett esznek állítólag. :Đ
#2201
Elküldve: 2008. 11. 13. 13:27
Idézet: tasp - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 11:50
azzal azért vigyázni a szívedet kemény szinten megterheli ...
Nekem mondod.
Mint írtam is kb 5 percet voltam képes biciklizni egyfolytában, pedig addigra már leadtam majd 20-at.
A vérnyomásom "persze" magas, arra szedek gyógyszert, de már magas volt akkor is mikor rendszeresen sportoltam és 80 kg voltam (198 cm magas vagyok)
Normális kivizsgáláson kb 15 éve voltam, sorozásnál, 1 hét kórház, azóta nem. Minden tavasszal csináltatok laborvizsgálatot (pisi, vérvétel), nem volt vele soha semmi gond, azt mondták a vérképből nem mondanák meg, hogy ennyire elhízott emberé.
#2202
Elküldve: 2008. 11. 13. 18:16
Idézet: leslie - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 7:41
Az alsó tartományban nyílván inkább csak a mell dolgozik, de amint nyomja ki az ember egyre jobban átveszi a szerepet a tricepsz is, de ezzel gondolom nem mondtam semmi újdonságot
Szerkesztette: Manitou 2 2008. 11. 13. 18:19 -kor
#2203
Elküldve: 2008. 11. 13. 18:37
Idézet: cyberde - Dátum: 2008. nov. 12., szerda - 7:16
Maradjunk annyiban, hogy én mindkét verziót kipróbáltam, és van összehasonlítási alapom
Bár mint már mondtam, abban kétségtelenül egyetértek lezlivel, hogy egy erőemelőnek nem éppen előny a vega étrend :Đ
#2204
Elküldve: 2008. 11. 13. 19:18
Idézet: Manitou 2 - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 18:16
Ezért is felesleges teljesen kinyomni, csak a trinyó fárad, és egészségtelen is az izületnek.
#2205
Elküldve: 2008. 11. 13. 19:32
Idézet: leslie - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 20:18
Úgy biza
#2206
Elküldve: 2008. 11. 13. 22:21
#2207
Elküldve: 2008. 11. 14. 07:28
Idézet: Dorien - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 23:21
2 sor balra az első olyan mintha a szomszéd boltos nénit látnám
nem tudom ki hogy van vele, de ezt én nem tartom szépnek. Pasiban sem igen, de nőben nagyon nem
#2208
Elküldve: 2008. 11. 14. 07:54
Idézet: Dorien - Dátum: 2008. nov. 13., csütörtök - 23:21
Na ez az amit nem tudok elfogadni egy nőnél. Itt számomra megszűnik nőnek lenni. Nem is tudom kategorizálni. Mi a francnak kell elrontani egy női testet. Miért nem elég simán sportolni, és fitt feszesnek lenni? De még ha nem is sportol úgy is szép tud lenni egy nő.
Vagy a képen látható "hölgyeknek" mi ezzel a céljuk? Minek kell bizonyítani, hogy ők is tudnak olyat mint a férfiak?
u.i.
Chewbacca, légyszíves maradj nő. Ne ez legyen az irány.
Szerkesztette: tesa 2008. 11. 14. 07:55 -kor
#2209
Elküldve: 2008. 11. 14. 09:22
Ha kiskorunkban hatott volna ránk a PacMan akkor most sötét termekben rohangálnánk tablettákat rágcsálva miközben repetatív ritmusú elektronikus zene szól!!!
#2210
Elküldve: 2008. 11. 14. 13:48
Idézet: tesa - Dátum: 2008. nov. 14., péntek - 8:54
Nyugi, nekem nem ez a célom. Meg valahogy nem is félek, a jelen körülmények között, hogy ez bekövetkezne...
csak szép, formás, feszes, kicsit izmos alak ennyit szeretnék csak

Súgó
A téma zárva.
















